痛风性关节炎，如何有效管理疼痛与炎症？

痛风性关节炎，一种因尿酸盐沉积在关节内引发的炎症性疾病，常在夜间突然发作，导致关节剧烈疼痛、红肿、发热及功能障碍，其根本原因在于体内尿酸代谢异常，导致血中尿酸水平过高，有效管理痛风性关节炎的疼痛与炎症，需从多方面入手：

1、药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）和秋水仙碱是急性期的首选，能迅速减轻炎症和疼痛，对于频繁发作的患者，可考虑使用尿酸合成抑制剂或促进尿酸排泄的药物进行长期管理。

2、生活方式调整：减少高嘌呤食物摄入，如红肉、海鲜和酒精，增加水分摄入以促进尿酸排泄，保持适当体重，规律运动，避免剧烈运动诱发急性发作。

3、教育与监测：患者应了解疾病知识，学会自我监测症状变化，定期检测血尿酸水平，及时调整治疗方案。

通过综合治疗与日常管理，痛风性关节炎患者可有效控制病情，减少发作频率，提高生活质量。