为什么荨麻疹患者常在夜间感到症状加剧？

荨麻疹，作为一种常见的皮肤过敏反应，其特征为皮肤上出现红色、瘙痒的肿块，俗称“风团”，许多患者发现，他们的症状在夜间似乎更加严重，这不仅影响了他们的睡眠质量，还可能因剧烈的瘙痒而造成情绪上的困扰，为何荨麻疹在夜间会感觉加剧呢？

激素水平的变化是关键因素之一，人体在夜间产生的皮质醇（一种具有抗炎和抗过敏作用的激素）水平较低，这导致对过敏反应的抑制作用减弱，使得荨麻疹症状显得更为明显。

环境因素也不容忽视，夜晚通常较为安静且温度较低，这可能导致皮肤对冷空气或被褥、床单等物品的刺激更加敏感，夜间人们往往更加专注于身体的感受，对瘙痒的注意力更为集中，从而感觉症状更加严重。

生活习惯的改变也可能影响感知，晚餐摄入的食物可能含有某些过敏原或刺激性成分，这些在夜间更容易引发或加剧荨麻疹症状，睡前使用的某些护肤品或药物也可能成为触发因素。

心理压力与睡眠质量之间的相互作用也不可小觑，夜间是人们放松身心、进入深度睡眠的时段，但荨麻疹的瘙痒可能打断这一过程，导致睡眠不足或质量下降，进而影响免疫系统的正常功能，使过敏反应更加剧烈。

荨麻疹在夜间加剧是一个多因素作用的结果，了解这些原因有助于患者采取相应措施，如调整生活习惯、使用温和的床上用品和护肤品、保持适宜的室温以及必要时咨询医生调整治疗方案，以减轻夜间的不适感，提高生活质量。