济南医疗新视界，如何有效应对秋燥引发的呼吸道疾病？

随着秋风渐起，济南的空气逐渐变得干燥，这不仅给城市增添了几分凉意，也成为了呼吸道疾病高发的“催化剂”，面对这一季节性挑战，如何有效预防和应对因“秋燥”引发的呼吸道疾病，成为市民关注的焦点。

保持室内湿度是关键，济南的秋季，室内外温差大，空调使用频繁，易导致空气干燥，建议使用加湿器或放置水盆于暖气旁，保持室内湿度在40%-60%之间，以减少呼吸道刺激。

饮食调理不可少，秋季宜食润肺生津之品，如梨、百合、银耳等，既能补充水分，又能滋阴润燥，有助于缓解因干燥引起的咳嗽、咽干等症状。

个人防护同样重要，外出时佩戴口罩，尤其是空气质量不佳的日子，可有效阻挡外界有害物质的吸入，勤洗手、保持环境清洁也是预防呼吸道感染的有效措施。

对于有基础疾病的老年人及儿童等易感人群，应特别注意观察身体状况，一旦出现持续咳嗽、发热等症状，应及时就医检查，以免延误治疗。

济南的秋季虽美，但“秋燥”不容小觑，通过科学的生活方式和饮食习惯调整，以及积极的个人防护措施，我们完全有能力守护自己和家人的呼吸健康。