夏威夷果，这种来自热带雨林的坚果，以其独特的口感和丰富的营养价值而广受欢迎，作为一位医学编辑，我必须提醒大家，尽管夏威夷果富含不饱和脂肪酸、维生素E和矿物质，对心脏健康大有裨益，但它的潜在风险也不容忽视。
夏威夷果中的高脂肪含量使其成为能量密集型食物，过量食用可能导致体重增加，虽然它对大多数人来说是安全的，但夏威夷果也可能成为某些人的过敏源，尤其是对坚果过敏的人群，在享受夏威夷果的美味时，务必留意自己的身体反应，并适量食用。
夏威夷果虽好，但需谨慎食用，在享受这份来自大自然的馈赠时，让我们共同守护好自己和家人的健康。
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夏威夷果：天然心脏健康的守护者，也可能是过敏的隐形威胁。
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