随着广州夏季的来临，高温与空调的频繁使用使得“空调病”成为不少市民的困扰，空调病不仅限于感冒、咳嗽等常见症状，还包括因室内外温差大导致的关节疼痛、面瘫以及因空气不流通引起的呼吸道疾病。
为了有效应对广州夏季的“空调病”，首先应合理调节室内温度，建议将空调温度设定在26℃左右，避免与外界温差过大，定期开窗通风，保持空气流通，减少细菌滋生，使用加湿器或放置一盆水在室内，以增加空气湿度，缓解因干燥引起的喉咙痛、皮肤干燥等问题，对于长时间在空调房内工作或生活的人群，建议定期到户外活动，增强身体适应能力。
通过这些措施，我们不仅能享受空调带来的凉爽，还能有效预防“空调病”，让这个夏天更加健康舒适。
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广州夏季防空调病，勤通风换气、控制室温适中是关键。
广州夏季炎热，预防空调病需勤开窗通风、控制室内湿度与温度平衡及定期清洁滤网。
广州夏季炎热，预防空调病需勤开窗通风、控制室内湿度与温差不过大，健康度夏从细节做起。
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