在厨房的调味品中，甜辣酱以其独特的甜中带辣、辣中透鲜的口感赢得了许多人的喜爱，作为医学编辑，我们不得不深入探讨其潜在的健康影响。
甜辣酱中的糖分含量不容小觑，过量摄入糖分与肥胖、糖尿病、心血管疾病等健康问题密切相关，尤其是对于那些试图控制血糖或减肥的人来说，甜辣酱的频繁使用可能成为健康路上的“甜蜜陷阱”。
辣味虽能刺激食欲，但过量食用也可能对胃肠道造成刺激，引发胃痛、腹泻等问题，对于有胃溃疡、胃炎等消化系统疾病的人群而言，更是需要谨慎。
市售甜辣酱中往往含有多种添加剂和防腐剂，长期大量摄入可能对肝脏和肾脏造成负担，建议大家在享受美味时，适量使用甜辣酱，并选择无添加或少添加的产品。
甜辣酱虽好，但切记“适量为佳”，在享受美食的同时，也要关注其背后的健康风险，做到真正的“美味”与“健康”并重。
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甜辣酱虽为厨房调料中的双刃剑，适量食用可增进食欲、促进消化；但过量则可能增加热量摄入和刺激肠胃，健康饮食需谨慎使用！
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