急性上呼吸道感染，何时该警惕，如何科学应对？

急性上呼吸道感染（AURI），俗称“感冒”，是临床上最常见的疾病之一，由病毒或细菌等病原体引起，主要侵犯鼻、咽、喉部，当AURI症状超出常规范围时，我们应保持高度警惕。

AURI的典型症状包括突然的寒战、发热、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等，当患者出现以下情况时，应立即就医：持续高热不退、呼吸困难、严重咳嗽伴有胸痛、耳痛、听力下降、频繁呕吐或腹泻、皮疹或瘀斑等，这些症状可能提示并发症的出现，如中耳炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎等。

科学应对AURI，首先应保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、避免与患者密切接触等，在饮食方面，应保持营养均衡，多饮水，避免辛辣、油腻食物，对于症状较轻的患者，可尝试使用非处方药缓解症状，但切勿随意使用抗生素，以免造成耐药性。

急性上呼吸道感染虽常见，但不可轻视，当症状超出常规范围时，应及时就医，以免延误病情，科学预防和合理用药也是我们应对AURI的有效手段。