在众多口腔护理产品中，口香糖以其独特的口感和便捷性，常被人们误认为是维护口腔卫生的“神器”，从医学角度来看，口香糖的益处与潜在风险并存。
咀嚼无糖口香糖能刺激唾液分泌，帮助中和口腔酸性环境，减少蛀牙风险，它还能促进面部肌肉运动，缓解紧张情绪，但需注意的是，过量或长时间咀嚼可能导致口腔肌肉疲劳、颞下颌关节紊乱等问题。
对于有胃病的患者而言，频繁咀嚼口香糖还可能因吞咽过多空气而加重症状，而市面上的许多口香糖含有糖分或人工甜味剂，长期使用可能对牙齿造成损害。
口香糖虽小，其作用却需谨慎看待，在享受其带来的清新口气和愉悦感时，应适量、适时地咀嚼无糖口香糖，并注意个人口腔健康状况，以维护口腔健康的长久之计。
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甜蜜的诱惑，还是口腔健康的隐形卫士？
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