冰上飞驰，安全为先，滑冰运动中的医学考量
在冬日阳光下，滑冰成为了一项既优雅又充满挑战的运动，这项看似简单的活动背后，却隐藏着不容忽视的医学风险。滑冰时身体重心低、速度快的特性，使得摔倒时易发生关节扭伤，尤其是踝关节和膝关节的损伤最为常见，正确的摔倒姿势至关重要——尽量屈膝、收下巴...
在冬日阳光下，滑冰成为了一项既优雅又充满挑战的运动，这项看似简单的活动背后，却隐藏着不容忽视的医学风险。滑冰时身体重心低、速度快的特性，使得摔倒时易发生关节扭伤，尤其是踝关节和膝关节的损伤最为常见，正确的摔倒姿势至关重要——尽量屈膝、收下巴...