冬令进补,立冬养生正当时,如何科学选择滋补品?
随着立冬的脚步悄然而至,寒风渐起,自然界进入了一年之中阳气潜藏、阴气盛极的时期,中医认为,立冬是人体进补、调养身体的最佳时机之一,旨在增强体质、抵御严寒,面对琳琅满目的滋补品,如何科学选择成为许多人的难题。需辨体质而选。 中医将人的体质分为...
随着立冬的脚步悄然而至,寒风渐起,自然界进入了一年之中阳气潜藏、阴气盛极的时期,中医认为,立冬是人体进补、调养身体的最佳时机之一,旨在增强体质、抵御严寒,面对琳琅满目的滋补品,如何科学选择成为许多人的难题。需辨体质而选。 中医将人的体质分为...