芝麻，真的能‘以形补形’治疗白发吗？
在民间，流传着“吃黑芝麻能让白发变黑”的说法，这其实是一种“以形补形”的传统观念，从医学角度来看，这种说法缺乏科学依据。黑芝麻作为一种营养丰富的食物，含有大量的脂肪和蛋白质，以及糖类、维生素A、维生素E、钙、铁、镁等营养成分，它并不含有任何...
在民间，流传着“吃黑芝麻能让白发变黑”的说法，这其实是一种“以形补形”的传统观念，从医学角度来看，这种说法缺乏科学依据。黑芝麻作为一种营养丰富的食物，含有大量的脂肪和蛋白质，以及糖类、维生素A、维生素E、钙、铁、镁等营养成分，它并不含有任何...