焦虑症，如何区分正常焦虑与病态焦虑？
在快节奏的现代生活中，焦虑似乎成了我们日常的“伴侣”，偶尔的紧张、不安，是面对挑战时的正常反应，当这种情绪持续存在，影响到日常生活、工作乃至身体健康时，我们就需要警惕了——这可能是焦虑症的信号。如何区分正常焦虑与病态焦虑？ 关键在于“程度”...
在快节奏的现代生活中，焦虑似乎成了我们日常的“伴侣”，偶尔的紧张、不安，是面对挑战时的正常反应，当这种情绪持续存在，影响到日常生活、工作乃至身体健康时，我们就需要警惕了——这可能是焦虑症的信号。如何区分正常焦虑与病态焦虑？ 关键在于“程度”...