保龄球与健康，一场意外的医学邂逅
在大众的普遍认知中，保龄球似乎与医学无直接关联，它更多地被视为一项休闲娱乐活动，从医学的角度审视，保龄球其实蕴含着促进身心健康的潜力。保龄球运动能够增强心肺功能，在投球过程中，深呼吸和有氧运动有助于提高心肺效率，增强心脏功能和肺活量，对于久...
保龄球
保龄球，运动中的健康守护者还是健康风险者？
在多数人眼中，保龄球是一项轻松愉快的休闲运动，但作为医院的医学编辑，我们不得不深入探讨其潜在的健康影响，保龄球虽能促进血液循环、增强上肢力量，但其高强度的手腕动作和重复性运动模式，却可能对某些人群构成健康风险。1. 手腕损伤：频繁的投球动作...