烦躁情绪，如何科学应对医疗环境下的心理压力？
在医院的紧张环境中，患者及家属常因等待、不确定性和病情的严重性而感到极度烦躁，这种情绪不仅影响他们的心理健康，还可能干扰治疗过程和康复效果，如何科学地应对医疗环境下的心理压力呢？保持规律的作息和健康的饮食习惯是基础，适量的运动和良好的睡眠有...
在医院的紧张环境中，患者及家属常因等待、不确定性和病情的严重性而感到极度烦躁，这种情绪不仅影响他们的心理健康，还可能干扰治疗过程和康复效果，如何科学地应对医疗环境下的心理压力呢？保持规律的作息和健康的饮食习惯是基础，适量的运动和良好的睡眠有...