糖尿病，如何平衡饮食中的糖分摄入？
在糖尿病管理过程中，饮食控制是至关重要的环节，面对“甜蜜的负担”，患者常因不了解如何平衡饮食中的糖分摄入而感到困惑。要明确的是，并非所有形式的糖分都应被完全避免，适量的天然糖分（如水果中的果糖）对健康是有益的，关键在于控制总量，建议每日糖分...
在糖尿病管理过程中，饮食控制是至关重要的环节，面对“甜蜜的负担”，患者常因不了解如何平衡饮食中的糖分摄入而感到困惑。要明确的是，并非所有形式的糖分都应被完全避免，适量的天然糖分（如水果中的果糖）对健康是有益的，关键在于控制总量，建议每日糖分...