椰子，天然的电解质饮料，还是健康隐患的‘隐形杀手’？
在炎炎夏日，椰子水因其清甜解渴、富含天然电解质而备受青睐，成为许多人户外活动时的首选饮品，作为医院的医学编辑，我必须提醒大家，椰子虽好，但并非人人适宜，其潜在的健康风险也不容忽视。椰子水虽含钾、镁等有益元素，对运动后补充电解质有一定帮助，但...
在炎炎夏日，椰子水因其清甜解渴、富含天然电解质而备受青睐，成为许多人户外活动时的首选饮品，作为医院的医学编辑，我必须提醒大家，椰子虽好，但并非人人适宜，其潜在的健康风险也不容忽视。椰子水虽含钾、镁等有益元素，对运动后补充电解质有一定帮助，但...