寒露时节，如何预防秋寒病的悄然来袭？
随着寒露的到来，天气逐渐转凉，昼夜温差加大，人们开始感受到明显的“秋寒”，这一时节，医院里因“秋寒病”而就诊的患者数量也悄然增多，我们该如何在寒露时节有效预防这些由寒冷引起的健康问题呢？要注意保暖，寒露时节，应适时增添衣物，尤其是腹部、脚部...
寒露时节
寒露时节，如何预防秋燥引发的健康问题？
寒露，作为秋季的最后一个节气，标志着天气由凉爽向寒冷转变的开始，空气中的湿度逐渐降低，易出现“秋燥”现象，对人体的呼吸系统、皮肤及整体健康产生不利影响。预防措施一：饮食调养在寒露时节，应注重饮食的温润与滋阴，可多食用如梨、百合、银耳等具有润...