颈椎病，如何避免‘颈’上添花’的隐患？
在快节奏的现代生活中，颈椎病已成为许多人的“隐形杀手”，这一由颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生等导致的疾病，不仅影响日常生活，还可能引发一系列并发症，如头晕、手麻、心慌等，我们该如何有效预防和缓解颈椎病呢？保持正确的坐姿和睡姿至关重要，避免长...
在快节奏的现代生活中，颈椎病已成为许多人的“隐形杀手”，这一由颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生等导致的疾病，不仅影响日常生活，还可能引发一系列并发症，如头晕、手麻、心慌等，我们该如何有效预防和缓解颈椎病呢？保持正确的坐姿和睡姿至关重要，避免长...