腰果，健康益友还是潜在威胁？
腰果，作为一种广受欢迎的坚果，以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱，作为医院的医学编辑，我必须提醒大家，腰果虽好，但并非人人皆宜。腰果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素及矿物质，适量食用对心脏健康有益，还能增强免疫力，对于那些对腰果过敏...
腰果，作为一种广受欢迎的坚果，以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱，作为医院的医学编辑，我必须提醒大家，腰果虽好，但并非人人皆宜。腰果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素及矿物质，适量食用对心脏健康有益，还能增强免疫力，对于那些对腰果过敏...