榴莲与健康，食用禁忌与潜在风险，你了解多少？
榴莲，被誉为“水果之王”，其独特的口感和浓郁的香味深受许多人的喜爱，在享受这份美味的同时，我们是否真正了解榴莲与健康之间的微妙关系呢？榴莲虽富含维生素C、B群维生素、矿物质及膳食纤维，但高热量（每100克约含147千卡）和高糖分（每100克...
榴莲，被誉为“水果之王”，其独特的口感和浓郁的香味深受许多人的喜爱，在享受这份美味的同时，我们是否真正了解榴莲与健康之间的微妙关系呢？榴莲虽富含维生素C、B群维生素、矿物质及膳食纤维，但高热量（每100克约含147千卡）和高糖分（每100克...