公园漫步，如何利用自然环境促进身心康复？
在繁忙的都市生活中，公园成为人们逃离喧嚣、享受自然之美的避风港，你知道吗？公园不仅能为我们的心灵带来宁静，还能在医学上发挥意想不到的康复作用。接触自然有助于降低血压和心率，减少压力和焦虑，研究表明，在公园中散步30分钟，相当于服用了小剂量的...
自然环境康复
庭院中的绿色疗法，自然环境对康复的隐形助力？
在医院的康复过程中，我们往往聚焦于药物治疗与物理治疗，却容易忽视自然环境对康复的潜在益处，庭院作为医院内的一片绿洲，其作用不容小觑。研究表明，接触自然环境能够显著降低患者的应激反应，减少焦虑与抑郁情绪，在庭院的漫步中，患者可以呼吸到富含负氧...
庭院中的绿色疗法，自然环境如何促进患者康复？
在繁忙的都市中，医院常常被高楼大厦所包围，而“庭院”这一概念，对于许多患者而言，似乎成了遥不可及的奢侈，研究表明，自然环境——尤其是庭院中的绿色植被和自然光线——对患者的身心健康及康复过程具有不可小觑的正面影响。庭院中的绿色植物能够净化空气...